罗中旭：对，《只是很想你》这首歌有很多旧上海的一些情景。所以像《色戒》这部电影我至少看过五遍。这个街景周围是发生了很大惊天动地的大事情，这个地方以前是汪精卫，张学良住的地方，发生过很多重大事件的地方。
主持人邵扬：平时怎么锻炼的。给我们透露一下。
罗中旭：在影视方面比较注重一点吧。因为除了锻炼以外，其实你锻炼得非常辛苦，但是在影视方面不控制的话，特别是吃一些肥肉，特别是猪肉，猪肉是绝对不吃的。
主持人邵扬：猪肉坚决不吃，吃猪肉是很容易长肉的吗？
罗中旭：对，很容易长肉。
主持人邵扬：哦，记住了。（笑）
罗中旭：你不胖，在需要加强锻炼的时候，你要特别需要注意。
主持人邵扬：我知道你吃过蔬菜，沙拉，脱脂的牛奶，麦片，只吃这些。
罗中旭：多餐是多餐但只吃这些粗纤维的。
主持人邵扬：那跟一些美食就绝缘了。
罗中旭：可以吃一点点，比如冰激淋的话，别人吃一支，你吃一口。这个没有办法的，要想漂亮，这方面必须要舍弃的。要饱口腹，那就算了。所以我一般买衣服都是买瘦一套的。因为穿不下的话，很多衣服都会穿不下，所以只能逼着自己锻炼去。
主持人邵扬：我知道要开演唱会了。
罗中旭：今年有这个计划，因为有代言一些服装，洗发水的一些广告，所以希望今年能够跟这些结合起来，在全国做一些巡演。
主持人邵扬：大概什么时间？
罗中旭：应该是奥运会之后吧，因为之前大家可能在关注奥运会的事情，希望在奥运会之后开。
主持人邵扬：大概以什么样的形式跟大家见面呢？
罗中旭：因为我看过很多国外的演唱会。我希望注重音乐本身的东西，不是有非常华丽舞台的这种，和非常绚丽服装的这种演唱会。是做那种真正属于音乐人的演唱会。
主持人邵扬：很朴实的那种。
罗中旭：对。
主持人邵扬：会有这张专辑里面的歌曲？
罗中旭：当然会有。
主持人邵扬：会不会在演唱会展示你健美的身材。
罗中旭：如果那个时候我还能保持这么好的话，一定。因为刘德华兢兢业业就是我的典范。
主持人邵扬：他是你的偶像？
罗中旭：不是说是偶像，是我工作上非常尊敬的一个前辈。因为他不是人，是铁人。（笑）毅力非常惊人，太敬业了。
主持人邵扬：罗中旭工作之余希望用哪种方式休闲？
罗中旭：除了刚才说的旅游，到处逛一逛，还有踢足球。
主持人邵扬：因为你是明星足球队的。
罗中旭：对，然后晒太阳，这是我非常享受的一件事情。
主持人邵扬：可以把自己健美的身躯晒得特别性感。
罗中旭：对，晒得颜色好一点。还有一个乐趣就是喜欢自己做菜。
主持人邵扬：你会做菜，是不是因为本身上海男人很喜欢做家务，做菜？
罗中旭：每个人不太很喜欢做家务。但是在家里做菜请朋友来吃饭，或者跟自己的女朋友做一次非常好的西餐，或者大杂烩的晚餐，这个有比较浓浓的感情在里面，如果这个菜做得不好吃，不要紧，因为是用爱去做调料，是不一样的。如果做得不好，大家一定会理解的，但是大家看到我一直非常用心去做，有的时候这个菜没有做过怎么办，去书店买一本书看看，另外自己走南闯北比较多，有一些心得，做菜这方面还是比较喜欢，而且最重要的一点就是有爱在里面。
主持人邵扬：看来罗中旭经常在家里面做菜？
罗中旭：不是经常。因为也比较少回家。如果像过年的时候，这次过年就回去以后做了几次。
主持人邵扬：有了你的爱在里面，做出一顿很美味的午餐或者是晚餐。
罗中旭：对，每个人的生活方式，每个人对于生活情趣的理解，我认为这样是非常有情趣的。
主持人邵扬：我知道曾经在北京《时尚家居》看到你，在北京地中海式的家，是自己设计的吗？
罗中旭：不敢说自己设计的，只是有自己的一些构思和想法。从墙壁的颜色，还有最小一个鹅卵石都是自己亲力亲为的。这是我自己一个兴趣。
主持人邵扬：看来你对居家设计很有研究。
罗中旭：对，包括家具的一些设计，自己也会有一些想法。包括自己一些家具可以自己买材料，自己设计这个样子。比如这个桌子，我自己可以把草图画出来。
主持人邵扬：你学过美术吗？
罗中旭：有学过一点。然后去选择材料，叫定做家具的人去做，做出来可能就是独一无二的，完全有自己思想的家具在里面。
主持人邵扬：那在北京的家具都是自己一手包办的。
罗中旭：不能说全部，差不多。
主持人邵扬：新的一年新的开始，罗中旭今年打算做什么？
罗中旭：刚才说的希望这首奥运歌曲能够得到大家的认可，也希望能够为我们奥运会做出一些贡献。奥运会在这个期间一定会放假，为我们选手加油，选手里面有自己的好朋友在里面，一定要为他们加油，另外希望今年能够成功举办演唱会。
思旭飞扬：奥运会期间旭肯定会观看奥运会比赛吧？
罗中旭：对。
主持人邵扬：现在有订到票吗？
罗中旭：开幕式肯定是不行。其他的一些场次应该会去看，足球应该会去看，我比较喜欢的网球。
主持人邵扬：看来看足球比赛的人，和看网球比赛的人就有幸看到你。
罗中旭：这两个项目我应该会去的。还有其他一些优势的项目，比如说乒乓球，我比较喜欢看的另外一个就是体操。
主持人邵扬：对啊，体操和健美属于一个项目吧？
罗中旭：一个展现身体优美线条的和技能的项目，虽然项目不一样，但是健美还不是奥运项目。像体操运动员也有一些非常优势，也是我们非常优势的项目，所以一定要去看。
主持人邵扬：我以为你经常去健美，对身材比较看重，所以喜欢看体操。
罗中旭：这也是一方面，练体操都是身材很棒的。
网友：旭早就该开演唱会了。
网友：《只是很想你》MV拍摄没有？
罗中旭：还没有。
主持人邵扬：我们的网友很期待。
罗中旭：对啊，因为这首歌毕竟非常深的。也是我自己专辑当中很满意的一首歌，不单单是从曲和词，因为词的方面弯弯曲曲是自己精雕细琢一点一点写出来的，我觉得这个词写得比较精致，比较旧上海。所以跟看张爱玲的书是有关系的。
主持人邵扬：可能你会回到上海去拍摄这首MV？
罗中旭：当然很想了。
网友：旭最拿手的菜是什么？
罗中旭：最拿手的？大家肯定没吃过，花菜炒鸡蛋。
主持人邵扬：我都没听过。（笑）花菜是指什么菜？
罗中旭：就是菜花，白颜色的。
主持人邵扬：那回头我要试一下。
罗中旭：大家很多人没有听说过这个菜。（笑）
思旭飞扬：祝愿罗中旭2008年的一切顺心顺意、健康快乐。
主持人邵扬：在这里跟我们网友说一些什么？
罗中旭：当然首先是感谢大家的支持，但是有一点请大家放心，在生活的健康这方面，大家都不用为我担心，因为我自始自终都会坚持锻炼。
主持人邵扬：我们已经看到了健健康康的罗中旭。
罗中旭：在音乐方面自己也会加把力去努力的，但是下一张专辑出来不知道要到什么时候，因为说实话我的创作一些源泉，还是希望能够经过更多的生活，让这种源泉能够激发出来。所以这张唱片花了四年时间。下一张唱片不知道。所以现在是不知道，但是我相信只要我推出唱片的话，一定不会让大家失望的。
主持人邵扬：每一张要比每一张更饱满，更丰富一些，在这里我也祝愿你身体健健康康，还有早一点看到你的演唱会，期待你下一张专辑。
罗中旭：对，所以今年的工作方向已经这样确定了，所以一定会加把劲的。
主持人邵扬：我们一起努力，谢谢，本期节目到此结束，拜拜！
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